Kennen Sie das auch? Nach einem langen Arbeitstag, mehreren Stunden am Schreibtisch oder einem gemütlichen Abend auf dem Sofa fühlen sich die Beine schwer an.
Die Waden spannen, die Knöchel wirken geschwollen und das Laufen fällt schwerer als sonst. Gerade bei überwiegend sitzenden Tätigkeiten geraten unsere Venen oft in Vergessenheit – dabei leisten sie täglich Schwerstarbeit.
Rund um die Uhr transportieren die Venen das Blut entgegen der Schwerkraft zurück zum Herzen. Dabei unterstützen kleine Venenklappen den Blutfluss und verhindern, dass das Blut in den Beinen versackt. Funktionieren diese Klappen nicht mehr optimal, können Beschwerden wie schwere Beine, Schwellungen oder Krampfadern entstehen. Unbehandelt können sich daraus langfristig weitere Probleme entwickeln.
Bereits mit einfachen Maßnahmen können Sie viel für die Venengesundheit tun. Regelmäßige Bewegung, Spaziergänge, Radfahren oder gezielte Übungen für die Wadenmuskulatur fördern die Durchblutung und entlasten die Venen. Auch moderne Kompressionsstrümpfe können dabei unterstützen, die Beinvenen zu entlasten und Beschwerden zu lindern.
Wenn Sie wissen möchten, wie es um Ihre eigene Venengesundheit steht, können Sie diese überprüfen lassen. Bei den Aktionstagen im Sanitätshaus Bahr werden kostenfreie Venendruckmessungen angeboten. Mithilfe moderner Licht-Reflexions-Rheographie wird untersucht, wie gut das Blut aus den Beinvenen abtransportiert wird und wie schnell sich die Venen wieder füllen. Die Messung ist einfach, schmerzfrei und liefert wertvolle Hinweise auf mögliche Venenschwächen.
Die Aktionstage finden im Zeitraum vom 17.–21. August 2026 im REWE-Center (Winterbeker Weg 44) sowie vom 24.–27. August im Steenbeker Weg 25 statt. Wegen der großen Nachfrage wird um vorherige Terminvereinbarung unter Telefon 66670892 bzw. 333363 gebeten.
Ergänzend beraten die Fachkräfte zu Kompressions- und Reisestützstrümpfen sowie zu geeigneten Pflegeprodukten für die Haut.