Gesunde und ausgewogene Ernährung

Tütensuppe, kiloweise Nudeln, Mehl und Reis: So sehen die aktuellen Ernährungstrends in der Corona-Krise aus. Vergessen sind Superfood, Clean Eating und alternative Proteine. Gekauft...

Zahnfleischbluten ernst nehmen

Wer bei der Zahnpflege rote Spuren im Waschbecken entdeckt, glaubt oft, zu fest geputzt zu haben. Doch Zahnmediziner raten dringend, Zahnfleischbluten ernst zu nehmen. Vor...

Partikelfilter regelmäßig austauschen

Auch das ist Klimawandel: Pollenallergiker können nicht früh genug mit der Vorbereitung auf die Saison beginnen. Bereits im Januar meldete der Deutsche Wetterdienst aufgrund...

Mit Demenz umgehen

„Demenz berührt nicht nur ältere Menschen, sondern das ist ein Familienthema“, sagt Expertin Anneke Wilken-Bober vom Kompetenzzentrum Demenz in Schleswig-Holstein. Aktuelle Termine und Unterstützungsangebote...

Bundesweiter Aktionstag der Naturheilkunde

Der Naturheilverein Kiel und Umgebung e. V. lädt Interessierte ein zum Tag der Naturheilkunde. Pfingstmontag, 9. Juni 2025 von 11.00 – 18.00 Uhr im Küchengarten, Schloßpark , 23701...

Ganz sanfte Übungen

Nach einer Corona-Infektion leiden einige Genesene noch länger unter Symptomen wie Schwächegefühl, Atembeschwerden und Husten. Für alle, die unter Post Covid oder Long Covid leiden,...

Den Viren keine Chance

Kaum, dass die Sonne von Regen, Wind und Kälte abgelöst wird, lässt auch die erste Erkältung nicht lange auf sich warten. Denken Sie daher...

Kiel bekommt vier Impfzentren

Die Landeshauptstadt Kiel plant vier solcher Zentren und ist derzeit auf der Suche nach geeigneten Räumlichkeiten im Norden (nahe Nord-Ostsee-Kanal), Westen (wahrscheinlich CITTI-PARK), Süden...

Gut gelaunt abnehmen

ANZEIGE Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung steigern die eigene Fitness mit einem Plus an Gesundheit. Eine gute Balance zwischen Bewegung und Entspannung zu finden sowie...

Sorgfalt, Solidarität – und keine Panik

Seit der zweiten März-Woche steigt auch in Kiel die Zahl der Infizierten, seitdem gelten zunehmende Einschränkungen für das öffentliche Leben. Was sollten wir alle...